Yoga a domicilio · Cuidado de adultos mayores · Terapias holísticas
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Bienestar en movimiento, desde tu casa Soy Alicia Pilar, Instructora de Yogaterapia Médica y Gimnasia para Adultos Mayores, con experiencia en PAMI, centros de jubilados y residencias. Ofrezco clases personalizadas online, pensadas para vos: movilidad, fuerza, equilibrio y relajación, adaptadas a tu ritmo y a tus necesidades. Solo necesitás una silla, un espacio cómodo y ganas de moverte. Moverse bien es cuidarse. ¡Te espero!
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